Remember your power

Há alturas na vida em que, mais do que obter bons resultados, temos de fazer boas escolhas.

O problemas das escolhas é que sabemos que escolhendo uma opção, as outras ficam de fora. Para o efeito, é necessária uma adequada dose de coragem, a devida avaliação e a maturidade necessária para avançar com a escolha feita.

Os resultados serão imediatos?
Ora, nem por isso. Diria mesmo que, na maior parte das vezes, a piada está em escolher e caminhar para o nosso fim, mais do que chegar lá.

Penso que as nossas lutas e decisões é que nos tornam mais adultos e experientes.
Essa experiência, inevitavelmente servirá para ajudar outras pessoas. E é reconfortante saber que, depois de muios obstáculos ultrapassados e do que sofremos para o conseguir, aprendemos o suficiente para ensinar outros. Mesmo que não encontremos mais nenhum fim para essas dificuldades todas por que passamos, pelo menos podemos estar certos de que servirá para ajudar outras pessoas na mesma situação, outras pessoas que, tal como nós, estão a fazer o seu caminho e a construir a sua história.

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Skin tone secrets

Como acontece relativamente à forma do corpo, também o tom de pele fica mais favorecido quando usamos cores que acompanham o nosso tom de pele, sobretudo o tom de pele do rosto.

O rosto é a parte do corpo em se repara imediatamente, pelo que é fundamental que esteja próximo de cores que o iluminem e rejuvenesçam. Uma forma prática de escolhermos as melhores cores será começar por ver, por um lado, se temos pele clara ou morena e, por outro, se temos pele fria ou quente.

Quanto às peles claras e morenas, as diferenças são óbvias. Quanto aos tons frios ou quentes, o segredo está em perceber se temos um sub tom mais prateado, ou seja frio, ou mais dourado, ou seja quente. Pode-se fazer um teste rápido colocando um objecto prateado e outro dourado perto do rosto e ver qual favorece mais.

Aqui fica uma sugestão para peles claras e com luz, disponível »»aqui…  🙂

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Coração português

Tudo o que é português para mim tem grande valor.
E tudo o que é criado por mentes brilhantes e criativas também.

Então, porque não criar um espaço onde se possa dar voz a essas pessoas?

Pois esse tem sido o meu sonho há algum tempo. Mas os sonhos devem perseguir-se com a confiança de que, apesar das reveses da vida, havemos de lá chegar custe o que custar! 🙂

Confiança e preserverança são as palavras de ordem quando se começa qualquer coisa do zero e praticamente sem meios. Mas é assim que se caminha para o sucesso e a realização pessoal, juntamente com muito trabalho e planeamento, bem como pessoas de confiança que estejam do nosso lado.

Já viram este Coração do Minho?

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Project #breakonthrough9

É preciso ter a ideia.
Depois, acreditar nela e estabelecer um palno de acção.

O caminho faz-se andando cada dia um pouco mais adiante.

Vai ser fácil? Nem sempre. Uns dias serão de sol, outros de chuva e frio; mas outros ainda serão autênticas tempestades, em que tudo vai parecer perdido e só apetece desistir.

Mas aqui está uma palavra que as pessoas felizes e bem sucedidas nunca usam: desistir.
Vamos abolir este verbo?

E vamos acreditar que mais depressa, mais devagar e com paragens pelo caminho, que a vida nos obriga a fazer por vezes estrategicamente, o importante é todos os dias, sem excepção, fazer alguma coisa que nos aproxime mais das nossas metas.

Registar os vários passos que vamos dando, é uma preciosa ajuda para mudar de rota, se for preciso, para agradecer as vitórias e aprender com as dificuldades! 🙂

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Hot chocolate…

E são estes dias cinzentos e frios, com chuva a cair lá fora, que nos abrem o apetite para coisas … digamos, diferentes.
Hoje fiz uma experiência e correu yammy!

Gosto de achocolatado, porque não é tão intenso como o chocolate quente. Mas, já que me ofereceram chocolate de propósito para o efeito, resolvi experimentar, juntamente com uns marmellows que arranjei especialmente para a ocasião.

Lá fora está a ficar ainda mais escuro, pelo que a lareira acesa, ou um pequeno candeeiro, tornam a atmosfera em casa mais acolhedora.

E nada melhor do que aquecer a tarde fria de final de inverno com um chocolate quente e docinho, com um pau de canela e uma música de fundo alegre, tranquila e envolvente.

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Oh Patience, my Patience

Nos últimos meses tenho observado o comportamento dos condutores na estrada e fiquei a pensar no tema da PACIÊNCIA.

Imaginem aqueles dias de trânsito compacto em que passam motociclistas por entre as filas dos carros. Há sempre condutores que se chegam demasiado para os extremos da fila e quando passam os motociclistas, ou melhor, quando eles lá chegam e não conseguem passar, começam a gesticular e a insultar o condutor.

Quase todos os dias assisto a este cenário e sempre me dá vontade de rir. E isto por ver a figura que todos fazemos quando a primeira reacção que temos é perder a cabeça e insultar o outro. Quando, na realidade, deveríamos, num espaço de segundos, respirar fundo, colocar-nos no lugar do outro, sorrir e dar uma resposta tranquila e adequada. Não significa claro, que temos de aceitar e concordar com tudo. No entanto, as reacções demasiado impulsivas sempre fazem a quem as tem, parecer mal.

Por outro lado, ao sermos mais pacientes com os outros, andamos mais tranquilos e o nosso cérebro fica com mais espaço para saborear a vida à nossa volta e dar atenção a novos pequenos detalhes.

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Project #breakonthrough8

E cá estou eu de volta!
As notícias são favoráveis. Apesar do ligeiro atraso do projeto, que passa assim de 9 para 10 meses – para ninguém tenha ideias que não correspondem à verdade!  🙂  – não poderia estar mais feliz, pelo que partilho convosco que está tudo a encaminhar-se.

Penso que a vida tem sentido de humor!
Tira daqui, dá dali… e normalmente dá de forma que não estamos à espera. Mas o engraçado é mesmo esta dinâmica, pois por muito que se planeiem as coisas, há sempre algum imprevisto que faz mudar o curso dos acontecimentos para algo espetacular, mas totalmente inesperado!

Mantenham-se atentos…!