Kind of new age…

Tenho pensado muito que uma parte do cansaço que acumulamos durante o ano de trabalho, deve-se ao facto de passarmos tanto tempo encerrados dentro de um escritório. Muitas pessoas trabalham ser apanhar ar natural, sempre debaixo do ar condicionado, ou mesmo sem ver a luz do dia… Ao fim de tantos meses, esta situação torna-se penosa para o organismo humano.

Na terra existem 4 elementos – fogo, terra, ar e água. Sem querer aqui cair em teorias new age, o facto é que todo o ser humano precisa de estar em contacto com a natureza e com os 4 elementos em especial. Na praia eles estão todos lá, o que nos facilita o trabalho. Mas, e durante as estações frias?

4 elementos

Precisamos de estar fora de portas. A saúde melhora quando estamos ao ar livre e apanhamos tanto o calor, como o frio.

O FOGO quaima as más anergias e a TERRA devolve-nos energia nova e revigorante. O AR e a ÀGUA limpam-nos o corpo e a mente. Que melhor forma de manter a saúde, já viram? E sem ter de gastar dinheiro ou tomar medicamentos. Podem começar por tentar deixar o carro à porta de casa e encontrar uma solução alternativa para ir trabalhar. Que dizem?

 

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